Home Actualitate Caniculă la Timișoara. Unde găsești o mână de ajutor?

Caniculă la Timișoara. Unde găsești o mână de ajutor?

Unde sunt amplasate Punctele de Prim Ajutor din Timișoara. Sfaturi pe timp de caniculă. Aveți nevoie de ajutor? Apelați numărul de telefon 0356.981

autor: Mihai Macovei
Caniculă la Timișoara

Unde sunt amplasate Punctele de Prim Ajutor din Timișoara. Sfaturi pentru siguranță pe timp de caniculă. Aveți nevoie de ajutor? Apelați numărul de telefon 0356.981! Factorii care agravează efectele caniculei asupra organismului…

În această perioadă, în care se înregistrează temperaturi extrem de ridicate, rugăm timișorenii să acționeze cu prudență, ținând cont de măsurile preventive recomandate de specialiștii în sănătate și în domeniul situațiilor de urgență.

Sfaturi pentru siguranță pe timp de caniculă

– Efectuați deplasările, pe cât posibil, dimineața sau seara, alegând zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul în spații climatizate ;
– Evitați aglomerația, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11:00 – 18:00;
– Purtați haine lejere, subțiri, deschise la culoare, pălării și ochelari de soare;
– Beți 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe și ceaiuri călduțe (soc, mușețel, urzici);
– Mâncați fructe și legume (pepene, prune, roșii) sau iaurt (echivalentul unui pahar cu apă);
– Mâncați echilibrat și variat insistând pe produsele cu valoare calorică mică;
– Evitați băuturile ce conțin cofeină (cafea, ceai, cola) sau zahăr (sucurile carbogazoase) în cantitate mare;
– Evitați alimentele cu un conținut sporit de grăsimi, în special de origine animală;
– Nu consumați alcool (inclusiv bere) pentru că vă deshidratează;

Citește și 16 asociații de proprietari debranșate de la sistemul centralizat de termoficare

Mențineți legătura cu persoanele în vârstă (rude, vecini, persoane cu dizabilități), interesându-vă de starea acestora de sănătate și oferiți-le asistență de câte ori au nevoie;
– Nu lăsați copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
– Cereți sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferință, manifestat de dumneavoastră sau copilul dumneavoastră;
– Creați un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului;
– Dacă suferiți de diferite afecțiunii, continuați tratamentul, conform indicațiilor medicului.
– Este foarte util ca în perioada caniculară să vă consultați medicul curant, în vederea adaptării schemei terapeutice la condițiile existente;
– Pentru ameliorarea condițiilor la locul de muncă, se va reduce intensitatea și ritmul activităților fizice, se va alterna efortul dinamic cu cel static și alternarea perioadelor de lucru cu perioadele de repaus, în locuri umbrite ori ventilate corespunzător.

Unde sunt amplasate Punctele de Prim Ajutor din Timișoara

Primăria Municipiului Timișoara a amenajat puncte de prim ajutor în oraș, care sunt aprovizionate cu apă și care sunt deservite de cadre medicale de la Direcția de Sănătate Publică.
Punctele de prim ajutor din oraș sunt amplasate în interiorul următoarelor locații:

Caniculă la Timișoara

Caniculă la Timișoara

– Oficiul Poștal nr. 1, Timișoara – Bv. Revoluției din 1989 nr. 2
– Opera Română Timișoara – Agenda de Bilete – Str. Mărășești. nr. 2
– Oficiul Poștal nr. 5, Ghișeul nr. l, Timișoara – Str. 1 Decembrie, nr. 90;
– Piața Agroalimentară Iosefin Timisoara.
Punctele funcționează zilnic, între orele 10:00 – 18:00, în spații climatizate.
De asemenea, în peste 90 de locuri din Timișoara, respectiv parcuri, bulevarde și piețe publice există fântâni forate. Lista completă este disponibilă aici. În plus, societatea Aquatim a montat 9 cișmele noi în această primăvară pentru timișoreni și animalele acestora de companie. Ele se află în Parcul Copiilor, Parcul Civic, Parcul Central, Parcul Alpinet, Parcul Catedralei și Parcul Adolescenței.

Aveți nevoie de ajutor? Apelați numărul de telefon 0356.981

Direcția de Asistență Socială a Municipiului Timișoara vine în sprijinul comunității în zilele toride de vară, acordând o atenție deosebită persoanelor vulnerabile și afectate de temperaturile ridicate. În lunile iulie și august, echipele DAS Timișoara, alături de ONG-uri partenere și voluntari dedicați, se deplasează la domiciliul celor care au nevoie de ajutor. Echipele sunt pe teren în fiecare zi lucrătoare, de luni până vineri, între orele 08:00 și 16:00, pentru a oferi sprijin direct beneficiarilor. Pentru a solicita ajutor, apelați numărul de telefon 0356.981, disponibil 24 de ore din 24. Dispeceratul DAS vă va furniza toate informațiile necesare și va înregistra datele personale și situația fiecărui solicitant pentru programarea vizitei.

Factorii care agravează efectele caniculei asupra organismului

Canicula înseamnă un val de căldură extremă și de umezeală timp de câteva zile la rând, cu temperaturi peste 32 de grade Celsius. Odată cu schimbările climatice, evenimentele de căldură extremă au loc mai des și sunt din ce în ce mai severe. Această căldură extremă îți face corpul să lucreze din greu pentru a rămâne rece și poate fi deosebit de periculos, provocând în unele cazuri chiar moartea.

Caniculă la Timișoara

Caniculă la Timișoara

Ia în considerare și factorii care agravează efectele caniculei asupra organismului:
> Umiditate crescută – astfel, transpirația nu se va evapora la fel de repede, ceea ce va împiedica organismul sa se răcorească rapid.
> Factori personali – vârsta, obezitatea, febra, deshidratarea, boala de inima, boala mintală, circulația necorespunzătoare a sângelui, arsurile solare, consumul de droguri și consumul de alcool în exces.

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența. Vom presupune că sunteți de acord cu acest lucru, dar puteți renunța dacă doriți. Acept Citeşte tot...

-
00:00
00:00
Update Required Flash plugin
-
00:00
00:00